আপনার বাচ্চা কি ভাত একদমই পছন্দ করেনা? ভাতের বিকল্প হিসেবে বাচ্চাকে খাওয়ান ভাতের মাড়! শিশু যখন বাড়তি শক্ত খাবার খাওয়া শুরু করে তখন থেকেই প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ভাত রাখা উচিত।
নারী বোঝা দায়। আমরা মোটামুটি সবাই সারাদিন কোন না কোনভাবে নারীদের সঙ্গে চলাফেরা করি। অনেকেই হয়ত নারীদেরকে চিনি না। নারীদের মন বোঝা বা নারীদের চেনা যে সহজ নয়, সেটা অনেকেই
শীত প্রায় এসেই গেছে। এই ঠান্ডা আবহাওয়ায় অনেকেই ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়া নিয়ে সমস্যায় পড়ে যান। অতিরিক্ত ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়ার কারনে অনেকের ঠোঁট ফেটে যায়, যা খুবই অস্বস্তিকর। শীতে খুব সহজ
সময় থাকতে সত্যিই আমরা দাঁতের মর্যাদা বুঝি না। দাঁতের কোনও সমস্যা যে মুহূর্তে কাতর করে তোলে, একমাত্র তখনই মনে পরে সারা দিনে কুলকুচি আর ব্রাশটুকু ছাড়া দাঁতের জন্য নিয়মমাফিক আলাদা
সাইনাসাইটিসে অনেকেই বারো মাস ভোগেন। তবে ঠান্ডা লাগলে এ সমস্যা বাড়ে। সামনেই শীতকাল। সুতরাং সতর্ক থাকুন আগে থেকেই। সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, নাক দিয়ে জল গড়ানোর মতো সমস্যা যদি
সুন্দর, মেদহীন শরীর কে না চায়? বিশেষ করে মেদবহুল পেট কারোরই পছন্দ নয়। খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, ভুল খাবারে পেট ভরানো, কায়িক শ্রম কম করা, পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব ইত্যাদি কারণে পেটের মেদ
